Несколько слов о простуде, ОРЗ, ОРВИ


От острых респираторных заболеваний (ОРЗ) не застрахован никто из нас. Но особенно это касается людей с ослабленными защитными силами организма, к которым в некоторой степени относятся и беременные женщины. Так, небольшое снижение иммунитета в данном случае обусловлено природными факторами, ведь находящийся в утробе малыш только наполовину носитель генов своей мамы, другую их часть он получает от отца. И сохраняйся реакция иммунной системы в прежнем режиме, плод бы отторгался.

Однако такое снижение иммунитета «радует» и патогенные микроорганизмы – в частности, возбудителей ОРЗ. Таким образом, риск подхватить какую-либо инфекцию во время «интересного положения» ощутимо увеличивается. Что крайне нежелательно: она может сказаться на здоровье еще не родившегося ребенка.

Особенную тревогу вызывает заражение в первые три месяца беременности, когда вероятность выкидыша как результата перенесенного инфекционного заболевания очень велика. Во втором и третьем триместрах беременности ОРЗ угрозы жизни ребенка уже не представляет, однако на ее течение и развитие ребенка повлиять может.

 

Лечение простуды при беременности

 

Обратиться к врачу для постановки правильного диагноза следует при малейшем подозрении на простуду. Доктор назначит адекватное лечение с указанием допустимых дозировок лекарств.

Самолечение ни при какой болезни не считалось выходом из положения, а при беременности оно чревато еще большими последствиями. С особенной осторожностью следует относиться к жаропонижающим средствам: многие из них (например, ацетилсалициловая кислота – аспирин) способны спровоцировать пороки в развитии плода, в частности пороки сердца, нижней челюсти.

Также будущим мамам противопоказаны антибиотики, противовирусные препараты, иммуностимуляторы, сосудосуживающие капли. Не следует лечиться спиртовыми настойками, в особенности на основе календулы. А вот ромашку, шиповник, шалфей и эвкалипт использовать в лечении можно, но при условии переносимости.

Практика показывает, что если позволяет течение болезни, врачи при респираторных инфекциях всячески стремятся избегать медикаментозного лечения и первым делом советуют воспользоваться народными средствами борьбы с ОРЗ. Но, как известно, во всем важна мера, поэтому чрезмерно увлекаться этими рецептами все же не стоит.

 

Профилактика простуды при беременности

 

Лучшее лечение болезни – это ее профилактика. К беременным это относится в особенности. Акцент здесь следует делать именно на профилактику ОРЗ как одного из самых распространенных сезонных заболеваний.

Итак, чтобы не подхватить простуду, упреждающие меры следует принимать еще в период планирования беременности. Какими они должны быть?

• Если женщина страдает хроническими заболеваниями носоглотки – тонзиллитом, гайморитом, фарингитом и т.д., она еще до зачатия ребенка должна постоянно наблюдаться у отоларинголога, так как наличие этих болезней повышает восприимчивость к ОРЗ и затем утяжеляет течение респираторной инфекции.

• Полноценная еда – важный фактор здоровья. Женщина должна правильно питаться, исключив из рациона рафинированные продукты, фаст-фуд, еду быстрого приготовления, продукты с консервантами. Она должна больше употреблять овощей и фруктов, принимать витаминно-минеральные комплексы.

• Будущей маме показана умеренная физическая нагрузка, которой не стоит пренебрегать. Она должна больше гулять на свежем воздухе, отдыхать и высыпаться;

• Беременность, длящаяся 9 месяцев, обязательно захватывает два сезона из «группы риска» (осень, зиму или весну). Поэтому чтобы не заболеть ОРЗ, женщина в холодные периоды года должна соответственно одеваться. Но не «перегружать» себя теплой одеждой. Спровоцировав дополнительное потоотделение с последующим переохлаждением, она рискует еще больше «понравиться» вирусам.

• Если избежать заболевания все же не удалось, нужно провести полноценный курс лечения, придерживаясь всех назначений врача. Это станет своего рода профилактикой обострения ОРЗ в будущем. При достижении стойкой ремиссии специалист обязательно порекомендует дополнительные профилактические мероприятия – курсы ингаляций, закаливание.

Основные симптомы простуды:


Учитывая, что иммунитет беременной ослаблен, общая интоксикация при остром респираторном заболевании более выражена. Так, уже в первые сутки температура тела достигает своего пика – 38-40 °С. Больную знобит, потом начинается лихорадка. Вследствие этого она чувствует слабость и разбитость (адинамия). Развитие инфекции сопровождается повышенной потливостью, болями в мышцах. Типичная симптоматика ОРЗ при беременности такова:

  • насморк, боли в горле, осипший голос;
  • сухой и «лающий» кашель;
  • головная боль с конкретной локализацией;
  • головокружения, склонность к обморокам;
  • боль в глазных яблоках (усиливается от надавливания на них), слезотечение и светобоязнь;
  • сухость во рту;
  • тошнота и рвота (в ряде тяжелых случаев);
  • стойкие нарушения сна, бредовые состояния (во всех тяжелых случаях).



Первые действия

Беременные женщины обычно относятся к своему здоровью очень чутко, поэтому малейшие отклонения сразу же замечают и начинают предпринимать активные действия. Все это способствует излечению ОРЗ на ранних стадиях и с минимальными последствиями для мамы и ее малыша. Что необходимо предпринять при первом же подозрении на респираторное заболевание? Вот общие рекомендации:

  • соблюдение постельного режима (в легких случаях – полупостельного);
  • обильное питье (отвар шиповника, некрепкий чай с лимоном, ягодные морсы, компоты из сухофруктов и т.д.) как способ борьбы с интоксикацией;
  • не сбивать температуру, если не превышен критический уровень (она помогает организму бороться с вирусами);
  • использовать народные средства, например, полоскания, отваром шалфея, содовым раствором и др.;
  • делать ингаляции паром (желательно каждые два часа);
  • во избежание второй волны ОРЗ избегать нахождения в местах большого скопления людей;
  • носить марлевую повязку;
  • регулярно проветривать помещение.

ОРЗ и грипп: важные отличия

Острое респираторное заболевание (на бытовом уровне – обычная простуда) нередко путают с гриппом. Или грипп ошибочно называют простудой. Это обусловлено некоторой схожестью симптомов, разницу между которыми «на глаз» установить сложно. Однако отделять один недуг от другого крайне важно, особенно если больные – беременные женщины. Путаница в диагнозах может иметь далеко идущие последствия, поскольку неправильное лечение и последующие осложнения (в особенности гриппа) могут оставить след на здоровье матери и ребенка на всю оставшуюся жизнь.

Так, обычные для простудных заболеваний симптомы (заложенный нос, насморк, чихание, боль в горле и трудности с глотанием, головные боли, жар) при гриппе проявляются более выраженно. Температура повышается резко, наступает интоксикация организма, сопровождающаяся сильной головной болью, ломотой во всем теле. В ряде случаев возможны помутнение сознания, аритмия сердца, снижение артериального давления.

Зная особенности вирусов, вызывающих острое респираторное заболевание и грипп, можно эффективно противостоять их пагубному влиянию на организм беременной женщины и ее ребенка.